El Ayuntamiento de Fuenlabrada ha lanzado el hashtag #FuenlaDesdeCasa para que los vecinos lancen actividades que hacer en casa durante la cuarentena por el Estado de Alarma y así establecer rutinas.
Y ya han sido muchos los que han hecho sus recomendaciones desde distintos ámbitos como el deporte y la cultura. Así los bibliotecarios han sugerido interesantes lecturas dirigidas a adultos, jóvenes, y menores, el modo de llegar a aplicaciones online y las novelas disponibles.
Desde la Escuela de Música han propuesto masterclass para aprender a tocar un instrumento, recomendaciones musicales y canales donde podemos encontrar distintos géneros adaptados a los gustos de cada persona.
Por otro lado, para estar en forma y mantener una actividad física que combata el sedentarismo, monitores del Patronato de Deportes proponen a través de vídeos diferentes disciplinas y ejercicios que se pueden realizar en interior, bien de manera individual o en grupo.
Por ahora ya podemos encontrar en la red una serie de sesiones de acondicionamiento físico general, sesiones de multideporte y clases de pilates para realizar en nuestros hogares.
También podremos encontrar vídeos con consejos del Servicio Médico en relación con las normas higiénicas a seguir y consejos saludables para evitar posibles contagios de coronavirus. Desde el Ayuntamiento recuerdan que cualquier vecino puede hacer sus sugerencias en el hashtag.
