‘Valdemoro se mueve’, la mejor forma de combatir el sedentarismo
El Ayuntamiento de Valdemoro lanza por cuarto año consecutivo ‘Valdemoro se mueve’, una iniciativa pensada para que la población sedentaria incorpore la práctica deportiva a sus rutinas diarias.
La Comunidad de Madrid colabora un año más con este programa que se impartirá en dos cuatrimestres: el primero comienza el 1 de octubre y finalizará el 31 de enero; y el segundo se impartirá entre febrero y mayo.
El objetivo principal este programa es reducir el sedentarismo y las enfermedades asociadas ofreciendo un servicio de actividad física con el fin de estimular y establecer pautas de práctica deportiva y hábitos saludables.
Esta propuesta para personas preferentemente mayores de 40 años, combina actividades en el entorno natural -como caminatas y paseos por el campo- y en parques urbanos con aparatos -como el parque Cerro del Castillo o el Tierno Galván- con actividad física supervisada que se llevará a cabo en el pabellón Jesús España, según la planificación previa o en caso de climatología adversa.